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Dudas frecuentes:
"¿Puedo elegir con qué Psicóloga hago mi proceso?"
- Sí, siempre y cuando esta profesional tenga espacios te derivaremos con ella. Si no tiene espacios se te derivará con otra profesional del equipo.
"Si no encajo con mi Psicóloga, ¿puedo cambiar?"
- ¡Sí, por supuesto! No siempre encajarás con todo el mundo, con las Psicólogas ocurre lo mismo. Es importante que conectes y te sientas cómoda con tu psicóloga, así que si no encajas nos lo puedes comunicar y buscamos soluciones.
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¡Muchas gracias!
"¿Las sesiones deben ser semanales o quincenales?"
- Es lo más recomendable, ya que cuando haces un proceso psicoterapéutico y vienes una vez al mes se dificulta mucho ver cambios y hacer progresos, el proceso se ve perjudicado porque, al pasar tanto tiempo entre sesiones, nos olvidamos de lo que se está trabajando y no se puede hacer un correcto trabajo ni seguimiento de los objetivos terapéuticos.
Para que el proceso psicoterapéutico funcione, es muy importante crear un buen vínculo entre paciente y psicóloga, y también es muy importante el trabajo constante centrado en los ejercicios y el compromiso. Sobre todo en los primeros meses se recomienda realizar sesiones semanales o quincenales. Cuando empieces a percibir cambios significativos entonces puedes pactar con tu Psicóloga de alargar el espacio entre sesiones.
"¿La psicoterapia online es igual de efectiva que la presencial?"
- ¡Sí! Nosotros hemos trabajado mucho ofreciendo psicoterapia online, de hecho, alguna de nosotros hace su propia terapia en formato online (¡sí, nosotros también hacemos terapia!). Por tanto podemos asegurar que es igual de efectiva que la presencial. Hay muchas formas de realizar los mismos ejercicios que se harían presencialmente en formato virutal. Le animamos a probarlo, sobre todo aquellas personitas que está lejos o que no coincida por horario. :)
Detalles de contacto
Dirección
Calle Jaume Balmes, nº24, 1B, 08301, Mataró
Barcelona
Teléfono
+34 610 28 97 45
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