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Sobre nosotras

Siempre buscando crear un lugar seguro

"Más grande que la conquista en batalla de mil veces mil hombres, es la conquista de uno mismo"

Nuestro equipo

¡Bienvenida y bienvenido! 

Nosotras somos el equipo de psicólogas que dirigimos Karuna espacio psicoterapéutico.

Nos conocimos en 2021 en un centro de psicología en el que trabajábamos conjuntamente y, desde el inicio, conectamos muy rápido y nos llevamos genial.

 

Al final nos hemos convertido en amigas y socias, trabajando conjuntamente para poder crear un espacio seguro, cómodo, cálido, de confianza... en resumen, un lugar seguro donde puedas explorar tu mundo interior, conocerte y cambiar aquellos procedimientos problemáticos que te generan malestar en tu día a día, tanto en tus relaciones como hacia ti mismx.

Somos muy similares, en cuanto a modo de pensar, nuestros valores, el sentido del humor, el gusto por la gastronomía, la forma de entendernos como psicólogas y nuestros objetivos laborales.

Entendemos la psicoterapia igual y abordamos el proceso desde la misma base teórica: la teoría del apego. 

Entendemos la psicoterapia como si tú y yo fuéramos dos escaladores, cada uno subiendo su propia montaña, separados por un gran valle.

Tú quieres llegar hasta arriba, y yo también, y nos necesitamos mutuamente para ir siendo conscientes de aquellos lugares de la montaña que no podemos ver

desde nuestra perspectiva, pero sí desde la perspectiva que da la distancia de estar en otra montaña contemplando.

 

Tú tienes el conocimiento de ser tú y haber vivido tu vida (experiencias, relaciones, heridas...), y yo tengo el conocimiento de ser yo, mis herramientas y conocimientos clínicos, y, aparte, tengo la ventaja de verte desde una perspectiva diferente, pudiendo observar cosas o prestar atención a detalles distintos.

Hay cosas respecto a tu montaña que yo no puedo saber. Cosas que tendré que confiar en que me digas, por ejemplo, si la montaña que tú estás escalando es la montaña correcta o no. Es solo una cuestión de valores, solamente tú puedes responder a esto. Sin embargo, aunque yo sea capaz de aconsejarte sobre el camino que no veo, no puedo subir a la montaña por ti. En realidad eres tú quien tiene el trabajo más difícil.

 

Pero esta es tu terapia, ¿y si fuera la mía? Yo tengo mi propia montaña a subir y entonces tú podrías decirme algo sobre el camino que yo estoy subiendo. Mi ventaja no es que yo sea mayor, mejor o más fuerte que tú, es simplemente la ventaja de la perspectiva.

Así pues, es muy importante que se cree un vínculo seguro entre nosotrxs, un vínculo colaborativo, de comunicación y transparencia, donde ambxs podamos estar de acuerdo con el camino que estamos tomando para, conseguir, llegar ambxs a la cima.

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